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工商時報【楊日興╱綜合報導】中國大陸6月外貿數據呈現出口弱、進口更弱的雙降走勢，以致貿易順差進一步擴大，專家預估這種「出口持續衰退、但順差擴大」的現象將持續一段時日，外貿疲乏牽連整體經濟，在下半年持續探底。大陸國家統計局將在15日公布2019年第二季和上半年的GDP增速等經濟數據。路透日前預估，大陸2019全年經濟增速為6.2％，是近30年來的新低，貼近大陸國務院年初設定增速6％至6.5％目標的下限，而12日公布的外貿數據也印證大陸經濟狀況不樂觀的看法，外界觀望大陸政府會否推出刺激政策挽回頹勢。儘管中美貿易摩擦在6月底大阪「習川會」後出現緩和，但分析師們認為，內外需求不彰將使大陸進出口持續衰退。上海證券首席宏觀分析師胡月曉認為，國際經濟格局的轉變，使大陸外貿走到拐點，未來貿易順差「衰退式增長」仍將繼續。大陸內需疲乏程度同樣影響外貿，聯訊證券分析師李奇霖等人分析，出口方面，大陸對歐美的出口增速放緩，但加強了對東協、日本的出口彌補。但對大陸現行增長形勢仍不足以形成支撐，衰退式順差還會持續在高位。光大保德信基金首席分析師鄒強指出，大陸6月外貿數據出口弱、進口更弱，內外需持續不振，而悲觀貿易預期也使原材料進口受到影響。民生銀行研究院宏觀經濟研究中心主任王靜文認為，大陸進出口整體放緩會連帶影響投資、就業與收入，對經濟成長形成壓力，下半年經濟預計處於尋底階段。主動政策調整成為挽救大陸經濟的手段，華泰宏觀分析師李超認為，若大陸政策仍著重三大攻堅戰和去槓桿，逆周期調控政策逐漸減弱，那貿易順差「衰退式增長」將延續，若重新加強逆周期調控和「六穩」，衰退式增長可望減小。

【早安健康／黃銘源醫師（馬偕醫院安寧醫護示範教育中心病房主任）】病人安心睡，家人安心陪─關於末期鎮靜處理 白色巨塔下的雨水 當疾病進入末期，有時候會伴隨著難以忍受，卻也無法用醫療方式控制的症狀。那麼退而求其次，讓病人沈沈睡去，不再感受到痛苦，也可以成為一種選擇。末期鎮靜，用意在於讓病人減少對症狀的感受，以及伴隨痛苦而來的不安與煩躁。雖然體內的疾病仍舊繼續惡化，但至少在過程中少了痛苦......。 七夕這天，老天爺扎扎實實下了一場大雷雨，如果說是夏秋之際的對流旺盛導致的話，倒也說得過去，但若是賦予牛郎織女的美麗神話，就多了一些浪漫情懷了。就在我倚望醫院的窗外，遙想連篇的時候，一通電話鈴聲，打破了這個想像。 「銘源啊，最近就不過去找你了，有空的話，再直接約在外頭餐廳碰面！」上禮拜正式邁入農曆七月，有些朋友不免有些忌諱。每次到了這個時機點，總會比平常有著更多的禁忌，「沒事不要去醫院啊」、「深夜別太晚回家」、「沒事少去海邊」等等諸如此類的事情，然而站在生死現場的我們來說，對於生死不能說看透，而是有了另一番解讀。 死去，並非是件可怕的事情，活著，也是有可能將痛苦延續著，沒有二分法般的絕對，因此，好像就可以理解和接受，活下來或離開人世，都是一種自然現象，就像此時的落雨，不需要過於害怕或難過。 這場白色巨塔下的雨水，從午後開始，一路下到深夜，急診室、看診間、加護病房......， 持續上演著悲傷的情節，救護車緊急鳴笛聲，送進了車禍意外的傷患，病房中有人撒手告別，仔細聽嘩啦啦的雨聲，裡頭竟然伴隨著如泣如訴的哀鳴，醫院內外滿是潮濕。一時之間，我也被窗外的一陣潑雨，給濺濕了衣服。 老師帶引進門，至深至真 說起進入安寧這個領域純粹是一場意外，這條路原本不曾出現在我的人生規劃中。當時是在住院醫師訓練的最後一年，因緣際會來到安寧病房接受兩個月的訓練。 過程中，第一次體認到原來末期病人和他們的家屬會遭遇到這麼多的困難。有些病人因為是深受身體症狀的困擾，痛不欲生、喘到躺不下來都並非少見。也有人生病久了，心理也出現問題，憂鬱、失志、面對死亡的恐懼。此外，整個家庭也都會受到影響，連帶出現許多社會性的問題，像是經濟、照護人力、家人之間的關係等等。而這些，都是以前的我未曾注意過的。 當年帶領我、教導我的老師，深深地影響了我。除了用心診治病人所遭遇的不適，她對病人付出的那些真誠的關懷、問候，以及所帶給他們的溫暖，直到今天都還歷歷在目。還記得，當時有位中年病人罹患了肝臟的腫瘤，因為疾病不斷地惡化，相當虛弱的他，加上身體代謝毒素的能力已經失去，他對外界的刺激或是旁人提出的問題，已經沒有辦法適切的回應。 這個病人是位父親，而他的孩子年紀還小。某天查房的過程中，老師看出病人的時間不多了，為了不想讓小朋友長大的過程對父親的印象模糊了，影響到他一生的心理發展，於是老師請病房安排了活動，讓小朋友為爸爸畫了卡片，送給爸爸。 「讓臨終病人圓融的離去」繼續看下一頁更多分享 過程中，老師將小朋友的小手塞入病人的手掌中，期待這樣的碰觸，能有我們看不見，但依舊存在的連結。過程中，病房的同仁協助拍下照片及影片，希望讓小朋友在長大之後，不會忘記他的父親，也不會忘記這段在醫院陪伴的日子。直到如今，記憶依然相當鮮明，那個大手牽小手的畫面，還有小朋友聲聲呼喚爸爸的聲音，那一刻世界彷彿靜止住，每個人都沉浸在深刻的感動之中。 有別於以往的學習經驗，這也是我第一次跟查房有這樣強烈的感觸。醫師暖心引導病人跟家屬的互動過程，讓戴著口罩、站在一旁的我，差點都要流下淚來。這樣的歷程，也讓我有種衝動想要成為這樣的醫師。常常，瀕死病人通常是較為受到忽視的一群，在一般病房光是救治可治癒的疾病都力有未逮了，實在無法要求醫療人員還要投注這麼多心力在臨終之人身上。 而安寧病房是個得天獨厚的地方，較為充沛的人力資源，專業團隊的同時介入，可以顧及更多照護面向，也建立互動良好的醫病關係。老師的身教影響至深至真，使得「能讓臨終病人圓融的離去」，成了往後行醫的目標與期許。 忘卻煩惱與痛苦，好好入睡吧！ 依循引領之下，走進安寧病房的我，慢慢發現病人的症狀可能相當複雜，例如疼痛、譫妄、出血、感染等。即便醫療團隊盡可能協助控制這些症狀，但不見得每次都會成功。這時，還有一種方法就是讓病人睡著，即是所謂的「末期鎮靜」。 有時當醫療人員已經嘗試了不同種類、大劑量的強效止痛藥，還佐以不同的輔助治療，病人依然感受到強烈的疼痛，甚至痛苦的呻吟。又或者，病人譫妄的情形很嚴重，每天躁動，想要掙脫束縛下床，於是竭力的扭動著身軀，用著常人無法理解的聲音嘗試表達自己的憤怒。 這樣的情形對病人本身，或對一旁照顧的家屬，都是辛苦的折磨，也會產生極大的心理壓力。這時如果能讓病人好好地休息，可以使醫療團隊及家屬減低焦慮，病人也能減少受苦。臨床中，用來評估麻醉深度的指標叫做「RAAS」，最理想的狀態是能使病人處於一至二分，也就是雖然處於睡著狀態，但能對聲音有所反應。 這樣如果病人家屬想跟病人有些溝通，還能喚醒病人。不過，若是這樣的深度不足以讓病人免於病痛的折磨，那麼鎮靜的深度就必須加深。評估末期鎮靜之前，必須先經過專業團隊的討論，確定已經沒有其他可以控制的方式時，才會進行。 醫師對於病人的情緒或心理，難免有無法觸及的地方，此時就會加入心理師、社工師、護理師，透過團隊夥伴們得到資訊，共同召開家庭會議，盡可能讓最多人一起討論和表達意見，討論是否使用末期鎮靜，或是遇到臨終狀況時，該怎麼處理。由於一旦施行了末期鎮靜，家屬與病人之間的溝通、互動有可能會就此停下，因此事先詳細說明是必須的。說明的內容包含鎮靜的目的、期待的深度，以及優缺點等等。 除了要緩解病人的受苦，使病人安心入眠，朝向善終理想的道路，也要家屬可以安心的陪伴，不讓最後的時間成為將來充滿創傷的回憶，這樣在病人離開後也會比較容易走出哀傷。這種作法和「安樂死」在臨床操作上的差異在於：安樂死使用的劑量、藥物是足以立即致死的，而末期鎮靜並無意加速病人的死亡，所使用的藥物、劑量都在醫療團隊的監控之下。 讓病人無痛、安心睡！下一頁了解末期鎮靜所帶來的後續照顧問題可能有哪些 沒有一百分的選擇，卻能顧及較好的需求 「嗎啡是邪惡的東西，我不願背棄信仰，就讓我疼痛沒有關係。」曾經也有遇過病人因為本身信仰的關係，不願意使用鴉片類的止痛藥，例如嗎啡，而寧願繼續承受身體的疼痛。如果這是病人本人所期待，即便經過溝通之後仍然如此堅持，那麼醫療團隊會給予尊重。 相同地，也有病人認為末期鎮靜讓他們少了為自己過去的過錯贖罪的機會；或者，他們對家人的不捨遠遠超過了身體的痛苦，因此他們選擇持續保持清醒。雖然不願意這麼說，但在安寧病房，因為疾病的嚴重度與無法治癒，常常醫師並無法提供完美的解決方式。最完美的結果當然是既不受苦，又能意識清醒，與家人朋友享有一同度過最後寶貴的時光。 然而，天常常不從人願。醫療在這個時候是很有限的，大多是只能在及格與不及格中間做選擇。至於什麼是及格的定義？這就要由病人自己做決定了。曾經有病人跟我說過，他需要感受疼痛來察覺自己還活著，也有病人的小孫子還在惹人愛憐的襁褓時期，於是再不舒服，他也希望每天能睜開眼看看那稚嫩無邪的臉龐。當然，也有病人已經為自己的離去準備一段時間，身體、心理都累了，當下只想好好的睡著，休息。 「病人睡覺沒有吃東西，會不會覺得餓？要不要幫他打點滴？還是放鼻胃管？」關於末期鎮靜所帶來的一些後續照顧問題，必然會引起一些誤會或糾紛，長期陪伴在旁的家屬，雖然大多可以理解，不免也有所擔心。接受末期鎮靜的病人不一定需要進食，他們可以消耗自己身上的肌肉脂肪，提供自己基本生理需求，讓病人在自然中，慢慢地走完最後一段路程。 「為什麼病人都在睡覺？為什麼叫他沒有反應？你們是做了什麼嗎？」對於那些不常探訪的家屬，甚至可能會提出質疑。此時，我們能做的就是同理與不斷地解釋，再次重申當初為什麼要這麼做，也從來就沒有一百分的選擇，但我們卻能顧及並把握較好的需求。 正確用藥，自然地走完最後一段路程 哲學中有個名詞「double effect」，稱為「倫理雙果原則」或「雙果論」，其主要有四個原則：一、所有的處置在本質上必須是沒有錯誤的；二、所有處置的背後動機是為提供治療的成效，而不是造成傷害；三、壞的結果不能是為了達到好的結果；四、處置的價值在於必須不是故意造成傷害。 整體意思是「效果可能有正有反，假使今天的出發點是好的，執行的過程也已經盡量避免壞結果的發生，那麼即便帶來的結果可能不太理想，在倫理上也是可以被接受。 以我自己為例，過去尚未學會使用鎮靜及止痛藥之前，對這些藥物不免充滿恐懼。因此曾經在病人需要使用嗎啡時，開立一個可能沒有療效的極低劑量。之所以會有這樣的恐懼，是因當時還未曾有機會了解並學習這類藥物的使用。其實，若能適當的控制劑量，且注意可能的副作用，是能帶給病人更大的安適。 本文摘自《安寧日常 語愛時光：六全伴行，馬偕安寧病房22堂關鍵照護課題》／黃銘源（馬偕醫院安寧醫護示範教育中心病房主任）／ 博思智庫 … 延伸閱讀：

【早安健康／莊武龍醫師（鹿港基督教醫院主治醫師）】反覆肚子疼， 小學生腎結石清不完！  出院後，父母認真地要求小男孩多補充水分，沒想到半年的時間不到，孩子的腎結石又復發了。因為無法排除是否有其他先天代謝疾病，所以轉診 至新陳代謝科進行評估......。  一位喜歡運動的八歲小學男生，平常很喜歡上體育課，再加上是獨生子，因此爸爸媽媽對他的照顧非常用心。父母除了安排課外的才藝學習及體育活動外，因為在幼稚園時，常常感冒或是遭到病毒感染，大人也必須請假照顧他，擔心免疫力不好，每天都給小男孩補充綜合維他命。  痛到翻滾，腎臟充滿了結石！  有一天這個小男孩因為急性右腹疼痛被送來急診治療。小孩常見右腹痛的原因是盲腸炎，看診醫師通常會先使用抗生素治療，如果再嚴重一點就會安排開刀，切除闌尾。但是在做身體檢查的時候，醫師輕敲了小男孩肚子的右後方位置，沒想到他會有明顯的敲痛反應。  醫師這時候疑惑了一下，該不會是腎結石導致的腹痛？隨即，便安排了腹部光檢查，結果顯示，小男孩真的長了腎結石，他的疼痛並不是因為急性盲腸炎，而是腎結石造成的發炎跟疼痛。透過了震波治療後，腎結石掉了出來，疼痛發炎也改善了。進一步檢查發現，男孩腎結石的成分分析顯示為草酸鈣。  血液的檢測分析發現，血中的尿酸、鈣及副甲狀腺濃度皆正常。因為小孩的運動量很大，醫師推測可能是長期水分補充不足，造成腎結石，醫師建議多喝水，預防腎結石再發。小孩已經不再腹痛，心中提著一塊石頭終於放下來的父母，在出院當天相當感激著醫師，不僅解決了孩子的病痛，也找出了腎結石的原因。  營養過剩，結石產生  出院後，父母認真地要求小男孩多補充水分，沒想到半年的時間不到，孩子的腎結石又復發了，因為無法排除是否有其他先天代謝疾病，所以轉診至新陳代謝科進行評估。經過新陳代謝科的評估後，小男孩的腎功能、製造及代謝鈣質的功能仍然正常運作，然而飲食分析發現，平常的飲食都很健康，沒有吃大量含草酸的食物，但是父母平常給小孩食用的維他命含有高劑量的維生素。  檢查了一輪之後，終於找到了問題的來源。醫師建議不要補充過量的維生素並額外說明：「身體的水分因運動以及溫度升高造成的流失很難估計，所以水分的補充並不是固定一天喝多少毫升的水，而是要喝到一天二十四小時的排尿量有到兩千五百至三千毫升以上才可以。」在加強了補充水分的觀念，以及避免使用過量維生素的衛教下，小男孩果然沒有再常常因為腎結石發作而就醫了。  喝很多水為什麼還是會結石？汗多尿少，當心腎結石！防範結石生成，下一頁自保方法一定要看  不「藥」可解 武龍醫師的營養診療室 汗多尿少，當心腎結石！  常見的腎結石種類有草酸鈣、磷酸鈣結石、尿酸結石、胱氨酸結石，以及感染性結石。如果運動員或是常在大太陽下工作的農夫及工人，因為大量水分從汗水中排出，即使喝水量已經比普通人多，但是因為排汗量更大，很容易有水分補充不足的情形。  所以在炎熱的夏天，因為排汗量更大，水分補充不足的情形更嚴重，有很多人在夏天產生腎結石造成的腎臟發炎跟疼痛，所以水分補足是預防腎結石的重要關鍵。另外，如果是血糖控制不佳的糖尿病患者，因為抵抗力比較差，會發生感染性結石，結石裡面有滿滿的細菌，若是糖尿病患者，一定要認真控制血糖。  尿液中的草酸鹽大部分來自於身體的代謝產物，而百分之三十至五十來自於維生素 (ascorbic acid)的代謝產物。醫學研究顯示，服用較高劑量的維生素，會使得尿液中的草酸鹽(oxalate)濃度上升。如果補充過多的維生素，再加上水分補充不夠，就有可能會造成腎結石，或是因腎結石而導致腰痛的症狀。  人體無法自行合成維生素，雖然是身體必須的營養素，缺乏的話會造成皮膚粗糙、牙齦出血、傷口難癒合，以及免疫 力低下的症狀，不過因為現代人營養攝取相當充足，維生素C不足造成的壞血病(scurvy)症狀已經比較少見，建議可以先從一般日常飲食攝取含有維生素的食物來源即可。  本文摘自《逆轉營養素：營養應用醫學診療室，調理、改善大小毛病的控糖筆記》／莊武龍醫師（鹿港基督教醫院主治醫師）／ 博思智庫  … 延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞6旬婦感冒糖漿喝10年 剖腹噴膿醫傻眼男嬰反覆發燒 晚送醫竟讓腎受損走路快的人「多活15年」心臟病風險減半踢瓶蓋挑戰！熱身沒做對 三部位易拉傷中醫新觀點 這些「警訊」竟是血糖異常？今日最夯新聞流量前3名去年才加過3% 軍公教調薪掀戰罷韓煎餅店po文「不要再罵我」國民黨初選民調 爆監聽報告外流今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【報導李承陽】39歲南韓男星宋詩曦，近期主演的驚悚新片《真犯》即將在台上映，由於他過去常有「宋清晨」這個譯名，透過本次上映，經紀公司也順勢為他正名為「宋詩曦」，對於這個名字，宋日前也在網路宣傳直播時，大方透露名字會有「清晨」雙關之意的由來，還自曝學生時期有「清晨鐘」、「打鐘囉」等綽號。宋詩曦是個非常努力的演員，為了詮釋不同角色，會在事前徹底準備，像這回他飾演的角色必須表現出愛妻慘遭謀殺前後的心情轉變，更因為有許多室內對手戲，在開拍之前，他主動要求跟其他演員一同進行合宿訓練，甚至偶然聽到導演高政煜說：「希望看到憔悴的男主角。」這句話讓他更在短時間內減重7公斤，甚至在拍攝期間幾乎不吃東西，以無力身軀持續演戲。此外，宋詩曦可說是影視雙棲，他於2010年透過名導奉俊昊的第4部長片《非常母親》出道；隔年在《情慾對決》展現充滿個性的演技，也讓他憑藉該片榮獲包括大鐘獎、釜日電影獎、南韓電影評論家協會獎等各大獎項肯定，2019年主演最新電影《真犯》更是展現全新面貌，寫實演繹懦弱、憤怒、理性等多重情緒，近期也透過電視劇拓展演出領域，在《我的大叔》、《附身》中展現讓人為之讚嘆的演技，獲得觀眾高度讚賞。電影7月19日在台上映。更多新聞報導小S尪金援大奶妹？ 汪小菲：我服了古天樂被爆秘婚宣萱 劉德華笑曝秘事41歲徐懷鈺再回春 熱褲伸出白嫩腿首位影后尤敏被盜墓 骨灰罈不翼而飛女兒無表情走紅毯 孫儷喊「怪我」今日娛樂推薦影音

工商時報【黃欣╱綜合報導】全球景氣出現反轉，美國聯準會（Fed）7月降息可能性大增，恐將帶動多國央行同步跟進降息。面對低迷的資本市場，向為「避險」首選的黃金再度重回投資人懷抱。自2019年6月以來，國際金價快速飆漲，連帶大陸的現貨黃金也出現久違的買氣，創下6年新高。市場解讀，投資嗅覺敏銳的中國大媽扮演了重要推手。騰訊財經報導，國際金價從5月底的每盎司1,290.23美元，至6月底已飆升到每盎司1,408.9美元，漲幅接近一成。7月12日，黃金價格最高曾至1,411.1美元。隨著國際金價的上揚，近期大陸金店的銷售異常火爆，雖然沒有2013年那波搶買黃金的瘋狂，但幾乎每家金店都絡繹不絕，且顧客多是大媽大爺。報導引述一家金店員工表示，今年銷售情況從4月開始就有所好轉，6月金價顯著走升，店裡的營業額大約成長20％到30％左右。黃金的重要功能是避險，金價在2013年時曾下跌到每盎司1,300美元，當時中國大媽在短短三周之內買入了幾百噸的黃金，中國大媽自此打響名號。不過大媽們的「抄底」其實並不算成功，當時很多人買入的成本價約在每公克人民幣290∼305元間，換算下來，金價需要來到每盎司1,560美元才能解套。報導分析，金價這一輪大漲，主要是來自各國央行。統計顯示，各國央行2018年購買黃金量巨幅增長了74％，是2010年以來各國央行淨買入的最高水準。尤其是新興市場國家央行更是「爆買」黃金，黃金儲備量大幅增長，除了大陸，俄羅斯、哈薩克、印度2019年購買黃金的數量亦處於領先地位。世界黃金協會的報告指出，還有18％的央行表示將繼續增持黃金。

(記者謝雨澄台中報導)台中游泳選手王星皓日前於2019拿坡里世界大學運動會，勇奪台灣史上第一面游泳獎牌，今(13)日中午搭機返國，運動局局長李昱叡特別代表市長盧秀燕，與王星皓高中母校東山高中的游泳隊教練選手們一同前往接機。運動局李局長盛讚王星皓在競爭激烈下脫穎而出，也期許未來持續突破自我，再創佳績。運動局表示，台灣游泳選手王星皓於7日在2019拿坡里世大運男子200公尺混合式決賽，以1分59秒87刷新台灣史上紀錄，並勇奪世大運銅牌，成為台灣首位於世大運游泳池畔奪牌的選手。目前就讀國立台灣體育運動大學一年級的王星皓，過去就讀頭家國小、豐南國中、東山高中，為台中在地優秀的遊泳選手，短短5年間，多次打破游泳全國紀錄，目前更是7項全國紀錄保持者，去年香港公開賽400公尺混合式，更游出4分15秒86的成績，距離東京奧運A標僅有0.02秒，也是台灣史上最接近奧運A標的游泳選手。運動局表示，王星皓的父親王耀偉今年擔任台灣世大運的游泳教練，長期以來在基層推動游泳發展，更培養出許多優秀的游泳選手。為了嘉許王星皓優秀的表現，並感謝王耀偉教練長期對台中游泳運動的付出，市府將於7月16日市政會議上，由盧秀燕市長親自頒獎表揚，感謝父子兩人為國爭光，更是台中市的驕傲。(自立電子報2019/7/13)

7月畢業求職旺季，為協助新鮮人與求職者找到理想工作，台中市政府勞工局與台中市精密園區合作，明(12)日上午10時至下午2時在精密園區勞工聯合服務中心2樓活動中心(南屯區精科路26號)，舉辦「一飛沖天 職達未來」南屯區廠商聯合徵才活動，邀請26家精密機械製造及科技大廠設攤，提供1,300個職缺，平均月薪3萬4,000元，最高薪資上看7萬元，歡迎把握機會。勞工局長吳威志表示，台中精密機械科技創新園區已成為全球最重要精密機械產業聚落，今年選在畢業季舉辦大規模徵才，邀請大立光電、上銀科技、漢鐘精機、大銀微系統及華旭光電等國際知名大廠設攤，釋出高薪職缺，搶進專業技術人才。其中，大立光電一口氣提供400個工作機會、矽品精密也提供279個職缺；而上銀科技、大銀微系統也提供起薪4萬元以上職缺，華旭光電及德傑公司提供外派與工程師職缺薪資更上看7萬元，吸引新鮮人加入。台中市就業服務處長傅晶如指出，為促進青年就業，市府推出「青年就業金安薪」三金方案，第一金為跨域補助金，排除異地就業限制，給予交通、租屋及搬遷補助；第二金為短期職場適應金，提供求職者職場學習機會並獎勵雇主訓練津貼；第三金為上工獎勵金，獎勵未就業青年投入特定缺工產業，連續就業最長可領取18個月，共計10萬8,000元獎勵金。此外，勞工局還提供「青年穩定就業獎勵金」，連續就業滿6個月可申請獎勵金2萬2,000元，實施至今已成功協助超過2,000名青年穩定就業，並獲得近95%青年肯定。今年擴大適用行業類別為11項，包括機械設備製造業、電子零組件製造業、金屬製品製造業及餐飲業等。傅處長也提到，為協助青年發展職涯，徵才活動現場將設有職涯諮詢、履歷健診、履歷棚拍及青年就業金安薪等專區，歡迎踴躍參加活動。詳細資訊請至台中市就業服務處網站或大台中人力資源網查詢，也可電洽市府就業服務台04-22289111分機35650。更多新聞推薦● 我駐斐濟代表處遭中國施壓被迫更名 外交部強烈譴責

記者羅鼎傑、趙英光、江濬禓／台中報導韓國瑜夫妻農舍違建案爆發超過一周，外頭戒備越來越森嚴，甚至還架設路障，一看到記者要採訪，疑似韓家軍人員竟然從路邊廂型車跳下來阻擋，還報警趕人，誇張的是5分鐘內來了9名警察，如果不是韓國瑜、李佳芬的農舍，會這麼大陣仗嗎？另外有媒體人看不下去，拿出之前沒曝光的空拍照比對，1999年農舍主建築很簡單，周圍都是農地，李佳芬2002年買下後，到了2016年農舍主建築擴增，早就看得出明顯違建，縣府卻一拖再拖才願意會勘，難怪被外界質疑包庇。▲韓國瑜夫妻農舍空拍。韓國瑜夫妻農舍違建案爆發超過一周，至今農舍不只用圍籬封住，門前馬路更架設路障，甚至疑似是韓家班人員偷偷摸摸待在路障旁的廂型車上，只要有人靠近就先拍照再驅趕。記者：「請問一下這個地是李佳芬還是韓國瑜的地嗎？因為我看是柏油路耶，馬路的話為什麼不能進入呢？所以這裡也算是他的農地囉。」▲農舍現在只要有人靠近就驅趕。明明還距離農舍數公尺遠，站在外頭柏油路上就有人開始阻擋，詢問柏油路是不是韓國瑜夫妻的私人土地範圍，阻擋的人不說清楚，反而報警。記者：「為什麼他（韓國瑜）是在馬路上直接把它圍起來。」員警：「這樣我也不曉得。」一開始只有2名員警到場，但短短5分鐘內制服員警加便衣至少9個人趕到，只是媒體早就天天來報到，警方有必要這麼大陣仗嗎？如果這裡不是韓國瑜夫妻的農舍，會動員到9名員警來關切嗎？▲短短5分鐘內到了9個員警。農舍主建物直到第6天縣府才確認違法增建，但媒體人Po出之前沒曝光的空拍比對照，早就看的出來1999年農舍主建築很簡單，周圍也都是農地，李佳芬2002年買下後，到了2016年農舍變長變胖，主建物屋頂多了3個閣樓，一旁也蓋籃球場、車庫。媒體人曾韋禎：「很明顯的長寬都有變大嘛，那個屋頂的形式也有不同。」▲空拍圖、測量圖相關證據，看得出違建。空拍圖、測量圖相關證據，媒體都跑在雲林縣政府前面，公家單位被質疑用拖延戰術，直到逼不得已才肯會勘確認違法增建，以及農地沒農用，但就連拆不拆、罰不罰，又是拖字訣，反倒是現場人員見到媒體又是趕人又是報警，明明就是違法還怕被人檢視。更多三立新聞網報導獨家／雲林縣府會勘只「目測」挨批 專家：違建至少45坪林飛帆出任黨副秘書長 綠委讚：漂亮的好棋超狂違建！H型鋼骨包圍透天厝「長大1倍」 民眾看傻眼不只農舍事件？李佳芬自曝：還有，又有人在搜集新的事件！

▲ 戴著隱形眼鏡洗澡，可能感染「棘阿米巴角膜炎」。(示意圖)/ 張原紘 綜合報導戴隱形眼鏡更要注意衛生安全！英國一名記者兼業餘足球員尼克漢佛瑞斯（Nick Humphreys）日前右眼遭寄生蟲入侵，感染「棘阿米巴角膜炎」（Acanthamoeba keratitis），而感染的關鍵因素，竟是因為他平時都戴著隱形眼鏡洗澡，才導致現在幾乎失明。戴隱形眼鏡洗澡 他竟遭寄生蟲入侵綜合外媒報導，漢佛瑞斯不喜歡戴眼鏡，所以經常長時間的戴隱形眼鏡，但卻忽略用眼衛生，竟戴著隱形眼鏡洗澡，最後被寄生蟲入侵，感染「棘阿米巴角膜炎」。報導指出，去年1月，漢佛瑞斯開始注意到右眼有「刺痛感」，且看上去有一條凹痕，就醫後才發現，原來是被寄生蟲入侵，感染「棘阿米巴角膜炎」。去年3月，漢佛瑞斯開車開到一半，突然視力模糊、一陣疼痛，接著眼前就一片黑暗，視力也沒有恢復，他坦言，「感染至今的18個月，我再也無法過上正常生活，生不如死」。漢佛瑞斯現在必須透過手術、更換眼角膜，才能讓他恢復視力，而至今他還在等待捐贈者。棘阿米巴角膜炎患者 8成習慣配戴隱形眼鏡據了解，8成感染「棘阿米巴角膜炎」的患者有配戴隱形眼鏡的習慣，且常常戴著洗澡、游泳，一旦角膜有傷口、接觸不乾淨的水，就有感染的危險。  原始連結 更多華視新聞報導救到超美外來種黃金鳥?! 結果竟是咖哩海鷗【台語新聞】手機亮度別亂降 當心護眼反失明!更多健康相關新聞吃姐姐的「屎」救命！3歲童血便緩解遭這蟲咬 他當兵回家發燒全身痠痛…養肝茶喝對才養肝 青草茶千萬別加糖！男友必知！搞懂「經前症候群」防踩雷感冒糖漿喝上癮 切開子宮狂噴膿醫傻眼今日最夯新聞流量前3名罷韓煎餅店po文「不要再罵我」嗆「加料」郭芷嫣被長榮免職中國伺服器國家隊 藏身新北市今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市 / 吳念達 綜合報導根據警政署統計，去年台灣各年齡層的毒品犯罪人口率，以「18歲至23歲」的青年族群最高，行政院的「新世代反毒策略」已從防毒、拒毒、緝毒及戒毒4個面向著手，內政部更培訓同為青年的替代役男，成為反毒尖兵，深入校園及社區各角落宣導，希望青年朋友勇敢拒毒，遠離毒品。加強反毒宣導 培訓役男成反毒尖兵內政部表示，反毒工作是今年的重點工作之一，去年培訓的替代役反毒尖兵，已走訪各大校園近50次，推動反毒宣導及毒品防制工作，未來仍會持續善用替代役役男人力資源，積極培育反毒種子，以落實全民反毒的政策，共同營造一個無毒的環境。為加強反毒宣導，役政署每年分區辦理「替代役反毒種子培訓」，加強役男對反毒工作的認識，結訓後持續推動毒品防制，讓反毒延伸至各服勤單位。去年至今(108)年6月共培訓480名替代役反毒種子，協助辦理35場反毒宣導活動，宣導人次達1萬餘人。替代役公益大使團 宣導人數破萬內政部指出，為增加反毒宣導的效果，更甄選具表演專長的替代役役男成立「替代役公益大使團」，與教育部、法務部等部會合作，以活潑生動的舞蹈、反毒劇及樂團表演，至各縣市機關學校、團體，對服役役男、學校師生、社區民眾辦理反毒宣導。去年至今年6月共辦理反毒宣導13場次，宣導人數1萬6,600人，成效獲地方好評。除了積極辦理替代役反毒宣導外，平時也針對入營服役的替代役役男建置毒品濫用預警與輔導機制，包括入營役男全面實施尿液篩檢、轉介藥癮戒治諮商、個案追蹤列管，及辦理毒品濫用防制講習等。不定期實施驗尿 短期戒治率達9成內政部表示，針對曾因違反毒品危害防制條例前科、坦承並自願接受治療、尿液經確認檢驗為陽性反應，及有事實足認為持有毒品嫌疑者進行列管，就近轉介至藥癮戒治院所諮商，並不定期實施驗尿，期能去除對毒品的心理和生理依賴。去年至今年6月，毒品濫用列管役男共76人（0.39％），轉介戒治輔導共231人次，列管役男短期戒治率達9成。內政部強調，役政署積極推動各項反毒宣導及毒品戒治工作，讓役男遠離毒品危害，健康服役，多次榮獲行政院全國反毒有功團體殊榮，未來將持續強化反毒工作，並延伸至社會各角落。原始連結更多華視新聞報導 企業挺警察! 捐款500萬添購警用電擊槍 汛期來臨！保障村里長安全 內政部開500萬保障

記者劉家維／彰化報導瓊斯盃中華藍13日晚間面對伊朗打出精彩一戰，最終在驚滔駭浪中以91：88險勝，瓊斯杯首勝開胡。賽後中華藍總教練帕克也對球員們的表現感到驕傲，不僅是投進致勝三分彈的陳盈駿，他更肯定每個球員都是英雄。▲瓊斯盃中華藍總教練帕克。（圖／記者劉家維攝影）此役中華藍上半場一度建立起15分領先，儘管下半場卻遭伊朗強勢反撲，仍展現韌性在延長賽艱辛獲勝。帕克就說，中華隊的球員們擁有「永不放棄」的信念，正是這樣的信念幫助他們贏得了比賽，身為教練他感到相當驕傲。帕克透露，自己告訴球員們要當英雄，「為家人、為隊友、為國家挺身而出」，但這「英雄」指的並非只有投進致勝球的陳盈駿，而是全隊每個球員都在自己的腳色上做出貢獻，「每個球員都是英雄」。陳盈駿也同意教練的說法，他也以陳冠全和胡瓏貿為例，「他們在補防和籃板方面非常辛苦，不但防守端需要涵蓋很大的範圍，面對高大對手還得拼命卡位，還有儀翔和劉錚，是他們改變了比賽，我們才能贏球」。其中周儀翔從首戰就陷入低潮，但他在延長賽連拿5分是中華藍逆轉關鍵，帕克就說：「雖然他在外線上表現不算好，但我不會在意他不進的7球，我只看他投進的那3球，球球都是關鍵，我一直鼓勵他繼續投，我始終相信他下一球就會進了。」更多三立新聞網報導瓊斯盃致詞扯志玲姊姊 謝典霖挨批陳盈駿致勝三分彈 中華藍延長賽險勝伊朗憂心台灣籃壇 陳建州要為球員發電爆發展神射！胡瓏貿自嘲「骰到6」

娛樂中心／綜合報導22歲網路正妹「瑀熙」，以實況英雄聯盟起家，因外型甜美加上時不時小露身材，在Youtube頻道擁有30萬人追蹤。瑀熙常在社群網站分享生活點滴，她最近在IG公開過去瘦到剩下36公斤的照片，坦言當時年僅18歲的她，一度因為厭食症而營養不良，讓粉絲都十分震驚。▼▲瑀熙在Youtube頻道擁有30萬粉絲追蹤。（圖／翻攝自IG）身高157公分的瑀熙最近在IG貼出4年前、自己18歲時的短髮照，坦言當時年僅18歲的她，一度因為厭食症而營養不良，只有36公斤。照片中，瑀熙穿著球衣，露出細如竹竿的四肢，瘦到骨頭隱約可見，令不少粉絲驚呼，「瘦到有點病態」、「那時候怎麼了嗎？」、「是同一人嗎」、「好不像，現在比較美」、「好像國小學生」。▲瑀熙一度因為厭食症而營養不良，暴瘦到36公斤。（圖／翻攝自IG）瑀熙日前在youtube開心和粉絲分享她買了人生第一間房，坪數雖然只有30坪，但裝潢明亮又有設計感，讓房子整體看起來顯得十分寬敞又時尚，豪華舒適程度直逼飯店。22歲就坐擁30坪美宅，讓粉絲們都羨慕又佩服，紛紛驚呼「實況主到底賺多少」，也有粉絲感嘆「沒有不景氣只有不爭氣」。▲瑀熙日前買下了人生第一間房，讓粉絲都羨慕不已。（圖／翻攝自IG）年紀輕輕就能撈到第一桶金買房，有網友質疑她是靠爸靠媽族，她也大方坦承，家裡的家具是媽媽和姊姊出錢，認真算起來是3個人一起買的家。外界關於她的批評及酸言酸雨滿天飛，但她的關注度反而在「罵名昭彰」中節節上升，不少男粉都慕名而來，願意瘋狂為她「斗內」。更多三立新聞網報導老公不啪啪！女星豪門夢碎慘離婚 轉愛40歲猛男壯醫挺韓被封殺？許聖梅「吞幹譙2月」怒反擊：該還我公道了！應采兒支持「孕婦送貓」挨轟！T妹傻眼：罵人的更沒知識丁寧只穿外套「上下全開」！沒穿內衣…東西半球看光光

娛樂中心／綜合報導女星Apple（黃暐婷）從《我愛黑澀會》出道，美豔儍大姊形象深入人心，她近年成功轉戰主持圈，也擁有不少死忠粉絲，她平日常透過社群平台和粉絲分享生活，不時還會PO出養眼辣照讓粉絲眼睛吃冰淇淋。她最近曬出狂秀華麗耳環的影片，但胸前的深溝實在太誘人，讓不少人直接招認，完全沒在看耳環。▲▼Apple美豔儍大姊形象深入人心。（圖／翻攝自IG）只見影片中，Apple放下及胸長髮，她將一邊頭髮塞進耳後，露出金閃閃的垂墜式耳環，襯托出她優雅女人味，她一臉雀躍地開心自拍和粉絲分享她的戰利品：「華麗的耳環美美。」只是身穿深V剪裁的Apple，胸前露出的深邃事業實在讓人難以挪開目光，尤其在深色的衣服襯托下，更顯得Apple皮膚白皙水嫩，連好友茵茵都忍不住說：「我真的沒有在看耳環。」粉絲們也紛紛自首：「真的沒在看。」▲▼Apple胸前事業現令人移不開目光。（圖／翻攝自IG）其實，雖然Apple經常在社群網站曬出火辣的比基尼照，但私底下因為小時候曾有過溺水的經驗，一直對水有恐懼感，而到高中時，她穿著比基尼到水上樂園玩滑水道，一個不注意「泳褲掉了」，是經過朋友的提醒，她才發現泳褲一邊的綁帶鬆了，「整個人在水中大走光」，自此便不穿比基尼，改穿連身式泳裝，如果真的有需要必須穿三點式的泳衣，她就會直接打上2個死結。更多三立新聞網報導應采兒支持「孕婦送貓」挨轟！T妹傻眼：罵人的更沒知識四肢細如竹竿！罹患厭食症 甜美網紅「暴瘦剩36公斤」有夠閃！小薰「銀白婚紗」走紅毯x鄭人碩爽認：當預習婚禮神秘嘉賓登場！霍建華久違來台…聽到「林心如」這樣回應

21屆台北電影獎公布得獎名單，其中71歲小戽斗靠「老大人」奪影帝，而影后部分則是雙蛋黃，由82歲劉引商，以及26歲李亦捷，並列最佳女主角，今年「老大人」最大贏家，包括劇情長片、男主角、最佳攝影，以及最佳女配角，共4個獎，百萬首獎則是《去年火車經過的時候》。頒獎人柯佳嬿：「得獎的是，小戽斗，老大人。」71歲小戽斗靠「老大人」，拿到北影影帝，也是生平第一座獎，一上台就猛虧黃子佼。北影影帝小戽斗vs.主持人黃子佼：「什麼時候要娶老婆，(明年啦你有要來喝喜酒嗎)，你有要請我嗎一定要啊，(你要包多少)，我啊絕對比澎恰恰多，我毛遂自薦要拍你(蔡明亮)的戲，結果你沒有找我，李康生你給我小心一點。」不過話鋒一轉，小戽斗自爆典禮前，老婆掛急診，蠟燭兩頭燒讓他揪心。北影影帝小戽斗：「我根本不曉得我什麼重要，我應該是去看我太太，得獎應該不算什麼，還好我太太平安回來。」至於女主角獎部分，則是首開雙蛋黃，包括82歲的劉引商，以及26歲李亦捷，並列最佳女主角。北影影后李亦捷：「我真的真的真的，我真的沒有想到我會得獎。」北影影后劉引商：「這個是我的幸運狗，我在戲裡面一直沒有離開它，導演很有心，今天把它拿來給我，它帶給我幸運。」說起今年北影大贏家，就是「老大人」，一口氣抱回4個獎，包括劇情長片、男主角獎、最佳攝影，以及女配角獎，其中黃嘉千奪女配，還當場驚呆。頒獎人徐若瑄：「黃嘉千，老大人。」另外百萬首獎，則是「去年火車經過的時候」，今年北影找來黃子佼主持，加上重量級明星頒獎加持，也讓典禮星光閃閃。更多 TVBS 報導劉德華封街見3千粉絲 透露想挑戰演智障 秀1元就可看！ 「王者天下」搶暑假學生潮 剩半年壽命！ 強尼戴普新電影放飛自我 傷後復出首部片「掃毒2」 劉德華來台催票

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】這是屬於新鮮人的一週！兩位剛轉職業沒多久的菜鳥，雙雙打進3M Open（明尼蘇達公開賽）的領先組，雙雙又在TPC Twin Cities（雙城球場）五桿收尾洞兩桿攻上果嶺，結果Matthew Wolff（馬修•沃夫）技高一籌，率先送進二十六呎的老鷹，接著看著Collin Morikawa（柯林•森川）的二十二呎推桿失手，以一座冠軍直接打開美巡賽大門。現年二十歲的沃夫，五月底代表奧克拉荷馬州大贏得NCAA Division I Golf Championships（全美大學業餘錦標賽）個人冠軍，接著在Travelers Championship（旅行錦標賽）展開職業生涯，最後以並列八十離開，上週又獲得Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）的外卡邀約，但只打兩回合就提前打包。沒關係，職業巡迴賽每一週都是全新的開始，沃夫靠著週六狂飆六十二桿，克服原本落後Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）八桿的劣勢，加上六十四桿的森川，三人並列領先進決賽。這兩位初出茅蘆的菜鳥，展現未來之星的實力，特別是倒數第二組出發的迪尚波，先在全長五百七十三碼的收尾洞射下超前的六呎老鷹，不過兩人都克服緊張壓力，順利兩桿攻上果嶺，接下來即使老鷹未能進洞，仍有在延長賽爭冠的機會。沃夫成功把握住機會，終場擊出六十五桿，以低於標準桿二十一桿的二百六十三桿封王，而森川兩推博蒂，收住六十六桿，一桿之差和同樣六十六桿迪尚波並列第二。「從觀眾的吶喊聲，我知道他進洞了。」賽前世界排名一千六百五十九的沃夫說道：「很高興和布萊森一起比賽，他是世界上最頂尖的選手之一，他已經證明自己的實力，很高興能夠和他爭冠。」「對於最後一球，我的心態是自己也能直攻。隨著他進洞，我告訴自己，如果能夠在十八洞老鷹，那將會是特別的一刻，所以整個腎上腺激素都上來了，我想我多少受到激勵。」「我向來不是很激動，但這一刻實在太興奮了，當我把球從洞口拿出來時，兩眼湧滿了淚水。」迪尚波白白浪費週五狂飆六十二桿的契機，隔天只打出七十桿，也讓兩位菜鳥有機可乘。這位世界排名第八的美國新生代好手，繳卡時處於領先地位，但最後被對手的老鷹超前，他說道：「我不知道他會不會送進那記推桿，不過現在的比賽競爭激烈，每個人都有機會贏球。」 和沃夫同樣持外卡參賽的森川，也展現了自己是屬於美巡賽的實力，他對於收尾洞說道：「以我們兩人今天的狀況，至少有一人會進洞。我那一球其實打得不錯，出手後感覺會進洞，可惜最後溜掉了。」加拿大選手Adam Hadwin（亞當•哈德溫）六十七桿，以低於標準桿十八桿名列第四，而墨西哥的Carlos Ortiz（卡洛斯•歐提茲）六十四桿，和六十八桿的Wyndham Clark（溫德漢姆•克拉克），一桿之差並列第五。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖提供/TaylorMade】最近三場比賽，Jon Rahm（霍恩•拉姆）每場都在進步，先是美國公開賽並列第三，接著返鄉之旅的Estrella Damm N.A. Andalucia Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）並列第二。上週來到兩年前封王的Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽），這位西班牙之星演出不可思議的五桿大逆轉，不但登上歐巡賽積分榜，也讓他成為下週英國公開賽的奪冠大熱門，現年二十四歲的拉姆，2016年六月打完美國公開賽後正式轉職業，僅僅花了四場比賽，就賺取足夠打開美巡賽大門的獎金，一年後贏得愛爾蘭公開賽時，世界排名高居第八，被喻為繼Tiger Woods（老虎•伍茲）之後最恐怖的超級新人。 去年初奪得CareerBuilder Challenge（拉昆塔挑戰賽）後，拉姆站上球王攻擊發起線的位置，可惜接下來欠缺臨門一腳。儘管如此，拉姆後來回家添得Open de Espana（西班牙公開賽），年終再添得Hero World Challenge（世界挑戰賽），寫下連兩年在世界各地贏得三勝的紀錄。時序換成2019年，拉姆開季連續五場比賽打進前十，只是在少了冠軍的加持下，世界排名一路下滑至十一位。四月底，Ryan Palmer（萊恩•帕瑪）臨時搭檔贏得沒有排名積分的Zurich Classic of New Orleans（紐奧良菁英賽），隨後連吞兩場淘汰，接著一切開始好轉，最近三次出賽剛好為三、二、一。愛爾蘭公開賽標榜著今年第二場Rolex Series（勞力士系列賽），拉姆大賺1,165分，加上先前兩役的255.7和475.3分，以2,225.1分登上杜拜追逐戰積分榜首席，目前保有領先英格蘭選手Matt Wallace（麥修•華勒斯）335.4分的優勢。值得一提的是，英國公開賽在睽違六十八年後重返北愛爾蘭的Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部），而拉姆三年內分別征服島內的Portstewart Golf Club（波茲圖瓦高爾夫俱樂部）和Lahinch Golf Club（拉辛奇高爾夫俱樂部）兩座濱海球場，也讓他更有信心挑戰生涯首座大賽。「真的很興奮，因為今年的比賽就在北愛爾蘭，屆時會有很多愛爾蘭球迷。」拉姆在愛爾蘭公開賽冠軍記者會上說道：「我在這裡留下不少美好回憶，波茲圖瓦離那裡並不遠，所以將帶著不少美好回憶前往波特拉許，希望會有很多人支持我，也希望自己能夠延續在愛爾蘭的好表現。」隨著贏得生涯第四座歐巡冠軍，拉姆的世界排名重返十大行列的第八名，不過他更渴望在四大賽有所突破。事實上，拉姆最近的七場大賽表現並不差，其中四場打進十，只是過去三年來到英式濱海球坦都沒打好，分別為並列五十九、並列四十四和淘汰。「我應該會更有信心參加今年的英國公開賽，」拉姆說道：「這是唯一我還沒有打出好成績的大賽，不過今年很特別，因為兩年前的波茲圖瓦愛爾蘭公開賽，我們就住在波特拉許，那裡充滿許多美好回憶。」

【早安健康／坂詰真二（NSCA認證肌力與體能教練）】編按：想變瘦一定得天天運動嗎？日本運動教練坂詰真二的答案是：不！他推行的「3分鐘深蹲」，只需2～3天做一次，就能帶來良好的瘦身效果，一位42歲的家庭主婦，就曾靠著深蹲與有氧運動，三個月減掉了6.6公斤的體重與8.5%的體脂肪！  而除了最基本的椅子深蹲以外，坂詰真二也推薦「拳擊深蹲」，除了鍛鍊下半身肌肉，也有有氧運動的效果，一起來看看怎麼做到吧！    有氧運動x拳擊深蹲  Point：拳擊深蹲的訓練強度要保持在「還能講話，但會稍微覺得有點費力」的程度最好。若是覺得很輕鬆，那就蹲低一點、速度快一點來提升訓練強度吧！  1分鐘x3套 中間休息30秒  本文摘自《深蹲法則：3日1次˙1次3分的科學運動法，燃燒體脂肪X增長肌肉量！》／坂詰真二（NSCA認證肌力與體能教練）／尖端  …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞身上有小焦痂沒注意...得這病死亡率6成燙青菜湯和火鍋湯喝多 小心結石上門減肥關鍵曝！醫：睡飽X小時 瘦15公斤酪梨富含膳食纖維 有助排便、促代謝講話習慣清喉嚨 聲帶易長繭今日最夯新聞流量前3名洩密案無罪 馬批「射箭再劃靶」郭台銘喊話韓：就算大哥拜託你挺共追打反共的 美警出動上銬了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

大導演昆汀第9部作品預告出爐，這次集結了李奧納多和布萊德彼特兩大男神，就連近年人氣相當火紅的小丑女瑪格羅比也來摻一咖，不過故事劇情可不只是小情小愛，而是要帶觀眾回到60年代的好萊塢，以三個階級的人物故事，最日常的生活來延伸發揮，昆汀也說，這部電影就是他寫給好萊塢的一封情書。電影《從前，有個好萊塢》：「在我右邊是這部，影集男主角瑞克達爾頓，左邊則是他的，專屬替身克里夫布茲。」黑白膠片風格，電影從前有個好萊塢，預告就先帶觀眾，回到60年代的好萊塢盛況。電影《從前，有個好萊塢》：「演員常會被要求做許多危險動作，克里夫就是替代我，完成這些要求。」演員李奧納多狄卡皮歐：「1969年部只是改變，電影業歷史的重要年份，甚至是整個世界。」電影《從前，有個好萊塢》：「你還跟著瑞克，還沒陣亡囉，你可以對他提出任何要求，我找你來是演電影瑞克，不是電視劇裡的牛仔，你一定行的。」演員李奧納多狄卡皮歐：「這部電影的獨特之處在於，它是人生中的一部分，它是這些人生命中的一天，無論是圈內或圈外人。」電影《從前，有個好萊塢》：「好卡，剛剛是我這輩子看過，最讚的演技了，謝謝。」大明星李奧納多，搭檔特技演員布萊德彼特，還有小丑女瑪格羅比，也來當鄰居。電影《從前，有個好萊塢》：「我最近好衰，但你猜我隔壁住誰。」光是星光就很有看頭，不過預告片難免讓人想到，美國20世紀當紅女星莎朗蒂，也是法國導演，羅曼波蘭斯基的妻子，在家中被曼森家族殺害的慘案。導演昆汀塔倫提諾：「這部電影很吸引人，因為它並不是改編自哪部電影，或是什麼系列電影，或真人真事，也不是重啟電影，我甚至不知道重啟，究竟是什麼意思，不就是改編重製，我一直引以為傲的是，我寫劇本一切都是從零開始。」話說的很明白，昆汀全新創作寫的劇本，沒有要講兇殺案，而是60年代，好萊塢的日常生活，每個人物的每一天。演員李奧納多狄卡皮歐：「我覺得第一天就可以，自然而然的理解到，他們是哪一類型的人，他們到底是如何彼此緊密依靠，才能在這個行業裡生存及找到出路。」演員布萊德彼特：「洛杉磯是大家都愛的，還有電影業，那些偉大的電影和電視節目，即便是那些幕後的人，還有那些比我先踏進這裡的人，就像是瑞克達爾頓這個角色。」導演把三位主要演員，區分為住在同一個小鎮，但是三個不同階層的人物。電影《從前，有個好萊塢》：「下一句是，卡，你可以再丟人現眼一點。」從李奧納多飾演即將過氣，卻又害怕過氣，不斷掙扎的大明星瑞克，還有永遠都在巨星背後，當替身的特技演員，期待出頭那天的布萊德彼特。電影《從前，有個好萊塢》：「那是你兒子喔，不他是我的特技演員克里夫。」演員布萊德彼特：「這部電影是一封，給過去那段黃金年代的情書。」演員李奧納多狄卡皮歐：「這有點像是時間倒轉，但也參雜昆汀式的童話故事。」電影《從前，有個好萊塢》：「嘿，不要忘了你是最棒的。」演員李奧納多狄卡皮歐：「有點像是透過兩個男人，為了生存，所做的一切日常瑣事的視角，懷舊的回溯到過去。」電影《從前，有個好萊塢》：「那個叫卡爾森的傻妞就是我。」處在上流社會，迷倒眾生的一代名伶莎朗蒂，三個層次的人物湊在一起，透過人物之間的交流情感，重現那年，輝煌好萊塢的平常生活。演員瑪格羅比：「尤其這部片，並不是靠後製完成，也不是用電腦動畫做出來的，劇組不是用虛擬棚，沒有要演員們先想像，身在1969年代來演戲，我是真的就在那裡，有機會看到它，而且我告訴你，你坐在那裡就可以感覺的到，那種真實感，就像你真的被帶回到1969年。」電影《從前，有個好萊塢》：「我的手已經註冊為致命武器。」透過實景，還有那年的大明星，像是李小龍史提夫麥昆的出現，還有街道上的招牌汽車，人物穿著，全都要跟1969年一模一樣。演員李奧納多狄卡皮歐：「昆汀給我們的第一件功課，除了讀劇本，還給了我們大量的背景故事，和角色自傳，不只是關於我們各自角色，還有我們彼此的關係，以及我們的歷史，非常詳細，就是一些關於這個行業，一天天想辦法地追求成功，我也在這個城鎮成長，加上導演給的參考資料，以及可以和布萊德彼特，一起工作。」而選到這兩位男神，也是有原因，李奧納多從小就住在洛杉磯，而要到好萊塢試鏡，就像走廚房一樣近，布萊德彼特則是大學時，為了電影夢，毅然決然修學跑到洛杉磯，雖然都是70年代的事情，但與導演昆汀想說的故事背景，差沒幾年，等於是看過那個時代的見證人。演員布萊德彼特：「我們一起合作，所有事情都是很自然而然發生的，我無法再多做形容，一切都很容易，也充滿歡笑，我們差不多時間進片場，我們有很多一樣的參考範例，我們認識同樣的一群人，他很大方的給出很多東西，你從電影就可以看出來。」電影首次公開播放，就在坎城影展，初次合作的李奧納多和布萊德彼特，帥氣登上紅毯，雖然是首次合作，但有粉絲就挖出，24年前兩人某次聚會上的合照，和現在相比，帥度依然不減。導演昆汀塔倫提諾：「和李奧納多 布萊德彼特，瑪格羅比 達柯塔芬妮一起，真得很棒。」而坎城影展上，除了紅毯和派對，還有個小插曲，就是導演昆汀，擔心故事劇情外流，還親手寫了一封信給各大媒體，希望彼此保密，因為人物之間的關係和故事，是最大亮點，其中也結合了導演的回憶，也難怪拍完昆汀會說，這部電影，是他寫給好萊塢的一封情書。更多 TVBS 報導李奧、小布首合作 抱怨昆汀「資料給太多」 李奧納多、小布同台飆戲 帶觀眾回1969年 韓流喜劇獲坎城首獎 打敗小布.李奧納多 世紀同框！ 李奧納多、小布帥氣登坎城紅毯

今年隨多倫多暴龍隊初嘗NBA總冠軍滋味的豪小子林書豪，即將於7/24（三）返台，除了最廣為人知、堂堂邁入第九年的「國泰夢想豪小子林書豪籃球訓練營」以外，國泰金控與林書豪也準備了更多更精彩的活動來回饋台灣球迷，包括與台大電機系葉丙成教授一起和青少年面對面暢談如何為自己的未來做準備；去年廣受好評的「林家夜市」也全面升級成讓所有大朋友小朋友有吃又有玩的「2019 JLIN DAY 國泰夏日市集」，喜歡林書豪的粉絲們千萬不要錯過！ 今年對林書豪來說是意義重大的一年，在拿下生涯首枚NBA冠軍戒指後，他即將回到台灣主持連續第九年舉辦的「國泰夢想豪小子林書豪籃球訓練營」，7/26（五）將展開為期兩天的訓練營，除了主教練林書豪之外，也邀請到訓練營第一、二屆的學長們「回娘家」擔任助教，當年的籃球小幼苗已然茁壯成為台灣籃壇的明日之星。學長們不單單會與學員們分享當年參加訓練營的甘苦談，也會無私地分享他們是如何將從林書豪身上所學到的經驗運用在自己的籃球之路。   「2019 JLIN DAY 國泰夏日市集」開放民眾自由參加，活動前透過「國泰優惠APP」報名並於現場出示指定手機畫面，前400名到場就能索取現場活動攤位100元面額消費券乙份，數量有限，將於7/15(一)開放報名，粉絲們可要加快腳步了！此外在「國泰優惠APP」上參加抽獎，更有機會獲得林書豪球衣及近距離的互動機會，粉絲們千萬別錯過！附件一：國泰夢想豪小子系列活動時間表

富邦金董事長蔡明興的媳婦鄭舒秦，婚後改當網紅，以鋼琴家「Annie Jeng」為名，當起Youtuber，她經營的網路影片類型多元，除了有高點閱率的鋼琴演奏外，她還分享如何育兒。鄭舒秦和丈夫、富邦育樂總經理蔡承儒育有一女、一兒，女兒Abby已經三歲，兒子Justin一歲多，她分享自己的育兒經，不到25歲她就當媽媽的5大好處，包括沒有同儕壓力，還可以和爸媽討論如何教養小孩，增加和爸媽的感情，同時還能以照顧小孩為由，婉拒應酬等。不只分享年輕當母親的好處，鄭舒秦也親自示範，她如何訓練小孩睡眠習慣，讓小孩不吵不鬧自己上床睡覺，還會跟她說拜拜，以及教3歲女兒Abby學中文、英文和法文的成果，讓她忍不住說，「她（Abby）的回答讓我笑死！」影片中，鄭舒秦開玩笑問Abby以後交男友要經過媽媽同意，有主見的Abby立刻大哭表達反對，鄭舒秦接著問女兒：「如果再有下一胎，想要男或女？」不到3歲的Abby回要妹妹，還說自己弟弟Justin不帥，比較愛表妹Chole，童言童語相當逗趣。鄭舒秦透露，她是和小孩講英文，蔡承儒和小孩說中文，至於法文，則是找法文老師來教導，讓小孩學會3種語文。更多鏡週刊報導【豪門媳當網紅2】鄭舒秦網曝首度約會 蔡承儒一個動作讓她小鹿亂撞【豪門媳當網紅6】昔日美國學校校隊 富邦美媳穿比基尼教游泳【豪門媳當網紅7】富邦媳洗手作羹湯 千億豪門生活大公開